こんにちは syouheiです! 前回準備運動の大切さについては書きました。 さて今日は、スキルを学ぶためのスキル。 実際どういう風に準備運動をするのかについて書いていきます。 それは【自己改革】です! 自己改革と言われてもピンときてないと思います。 …
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